EEN INDIVIDUEEL
EN PERSOONLIJK AFSLANKINGSPROGRAMMA
BETROUWBAAR
EN EVENWICHTIG
Vele
mensen denken, weer een crash-dieet waarbij je achteraf
al je kilo’s terug bijkomt. Niets is minder waar, tijdens
het ganse dieet doorloop je verschillende fasen. In elke
fase wordt een goede voedingsgewoonte aangeleerd met als
uiteindelijke doel gewichtsstabilisatie.
Strikte
fase:
Dit
is de fase waarbij u het meeste gewicht zult verliezen.
Deze gewichtsverliezen kunnen oplopen tot 6-11 kg per
maand. Gedurende deze fase volgt u een strikt dieet op
basis van een aantal proteïneporties en een maaltijd bestaande
uit groenten in combinatie met een eiwitbron (vlees/vis/eieren/
of melkproducten). Gedurende deze strikte fase mogen geen
koolhydraatrijke voedingsmiddelen geconsumeerd worden
zoals brood, aardappelen, pasta of rijst. Groenten en
fruit, rijk aan suikers worden niet toegelaten in het
dieet.
Reintroductie
fase:
Deze
fase heeft als doel: gewichtverlies en heropvoeding. Door
het terug invoegen van de verschillende voedingsgroepen
zoals brood en andere zetmeelhoudende producten wordt
een gezonde voeding aangeleerd. Het belang van fruit en
groenten komt dan ook uitgebreid aan bod.
Stabilisatiefase:
Dit
is het eindpunt, essentieel voor het behoud van ons nieuw
gewicht. De proteïneporties vallen weg. De therapeuten
helpen u om de nieuwe voedingsgewoontes te onderhouden
en niet uit het oog te verliezen.
De
sleutel tot het behoud van een gezond gewicht is de stabilisatie.
Ja, het proteïnedieet kan een spectaculair gewichtsverlies
garanderen. Neen, het behouden van dit nieuwe gewicht
is niet vanzelfsprekend.Begrijpen waarom uw gewicht is
toegenomen doorheen de jaren is primordiaal. Hierbij zal
men inzicht krijgen in het belang van de juiste voedingsgewoontes,
niet alleen voor het behoud van een gezond gewicht, maar
vooral ook voor de gezondheid in het algemeen.
Resultaten
Kyalin :
-
Snelle gewichtsafname, 6-7 Kg bij vrouwen en 9-11 Kg bij
mannen per maand
- Verbetering
van insulinerespons bij Diabetes type 2
- Vermindering
van het totale cholesterol gehalte in het bloed
- Verlaging
van de bloeddruk
-
Afname van apnoe en snurken gerelateerd aan overgewicht
De
praktijk
Een
begeleiding is nodig voor het volgen van een Kyalin
proteïnedieet. Voor de start van het dieet nemen
we de nodige tests af en bepalen we of u met het dieet
mag starten.
Bij
ons krijgt u de nodige informatie, praktische richtlijnen,
begeleiding en producten voor het volgen van het dieet.
Meer
Info :www.kyalin.be
- Beaustyle
- Kyalin Centra - Kyalin Proteïnedieet
